冷眼旁观,无需理睬
不同意你的意见?咱们无需理睬呀。有时候,我们过度从意见中寻找认同感,当看到不同的反应时,感觉心情受到打击。比较理智的处理方式是,冷眼旁观,不屑置辩。
崇拜和诋毁的价值
新一代的青年比较突出的一个特点是,不断地需要他人的赞美。当我们收到夸奖,觉得自己态度过硬,效率过人,情商高且有魅力时,感觉一切都很顺心顺利。但当遭遇负面反应时,便很难受。为啥呢?因为你将自己的价值基于了别人的褒扬。其实,我们会变得更强势,当遭到的批评变得越来越刻薄。何不放下担心,保持平衡,理智地看待别人观点。崇拜和诋毁都暴露出我们的特点,但它们不断地被消耗。
从他人获得认同感的真实性
我们是否需要他人肯定呢?答案是否定的。我们是为了与他人有所交流,并获得一定程度的卡司。然而,我们需要将自己插入别人的观点中,并认为所有人都重视我们的贡献。这种行为叫啥呢?叫自恋。当你不断寄托你的精神和价值于与他人认同感的关联点上时,您很可能会偏离您内心的方向。科罗拉多大学的一份研究表明,相关性的依赖关系与心理离开现象之间存在联系。但这不是说,咱们无法获得认可。我们也可获得心灵的满足感,来自自己的自信,内心的平衡以及社区网络的积极回应,等等。
坚认自己:从观点到行动的鲜明界限
自我认知与自我呈现之间的差异是一条深思熟虑的路线,怎么才能赚得他人的推崇呢?一定不是淹没在群体之中,装特长或运用荒唐的语言。而是,坚定地相信自己,一直保持进步。我们会不断地变化、成长。即使遇到意见不同,注意听取公正意见,做出决策并维持自己的立场。
上述讨论的差异可以在许多方面体现,比如青少年的文化阅读、色彩、时间分配等。无论怎样,自我认知的能力可以加强我们的自我决定能力,并赋予我们处理他人负面反应的能力。当我们诚实地与他人沟通,理智地分析他们的观点时,您才能创造属于您自己的新世界。
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