夜间必备:适合晚上使用的软件推荐
安静放松
睡眠质量是影响身心健康的重要因素之一,很多人晚上容易熬夜或失眠,导致白天精神不振。为此,推荐一款适合晚上使用的放松软件——Calm。
Calm是一款全球领先的冥想和放松软件,每天提供数百种睡眠,冥想和放松帮助用户舒缓紧张情绪,放松大脑,提高睡眠质量。用户可以指定放松计划,安排冥想练习和放松音乐节目,帮助放松身心,提高睡眠质量。同时,Calm还有白噪声、风扇声、雨声等背景音,让你快速进入梦乡,学会健康入睡。
晚间阅读
夜晚睡前阅读不仅有助于放松身心,还有助于缓解白天看电子屏幕带来的眼睛疲劳。然而,如果没有合适的阅读软件,阅读体验可能会受到限制。这时可以试试Kindle。
Kindle是一款由Amazon推出的电子书阅读器及相关服务的品牌。无需购买实体书,只需在Kindle上下载电子书,即可随时阅读。特别适合晚上使用,不破坏夜间环境光线。
Kindle的接口简单,使用流畅,触屏操作方便,还支持亚马逊Kindle Unlimited会员计划,提供超过120万的电子书和杂志给用户,保证你在夜晚获得更好的阅读体验。此外,Kindle上的电子墨水屏幕,不只有省电、适应性强的特点,还是一种没有蓝光的线性光源,对眼睛更加友好。
纸笔记录
即使生活中有着各种各样的智能工具以及APP,但我们还是需要笔和纸来记录生活中的点点滴滴。现在,越来越多的人选择在晚上写日记或者是笔记,对于那些渴求简单、直观,可以实际感受文字和纸质纪录本的人推荐使用Evernote。
Evernote是一个支持笔记和归档、资料收集和协作的软件,你可以在Evernote上记录任何事项,比如笔记、想法、浏览器书签、图片、语音记录以及附件文件等。它不仅仅是一个笔记软件,又比笔记本更有优势,可以永久保存笔记,还可在不同平台上同步、备份,提供免费和付费两种用户加入,保证你的记录在任何时候任何地方都能够随时使用。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至3237157959@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。