高温预警已连发10天（高温不断，举国预警）

无论是学生们在上学路上满头汗水，还是工作一族在走向单位的路上古铜色的肌肤，都在无声地证明一个事实：高温已经来到我们身边。天气预报不断地发布着高温预警，热浪也席卷全国各地，不仅让人们的出行变得困难，更让人们衣不解带的身体成为了高温的俘虏。

城市中不论是道路、建筑还是透过窗口的一线天空，都在降低着人们的生命安全。让人们更加的值得关注的是，尤其是老年人、孕妇、婴儿等人群，高温天气的侵扰会带来更高的健康风险。为此，这场高温天气已经成为舆论的热门话题，受到了广泛的关注。

针对如此炎热的天气，人们该如何应对高温天气？首先，尽量避免在太阳直射的时间段进行户外活动。其次，增加补水量，可以通过多喝水、多吃水分含量高的蔬菜水果等方式进行补水。此外，做好防暑降温措施同样重要，可穿透气性好的衣服，透气帽子，及时洗浴等降温方式，也能够有效的应对高温的侵扰，值得推广。

总的来说，高温天气不仅会影响人们的身体和健康，还会影响到人们的心情和日常生活。在这个高温天气的时期，相信我们公众一定会关心自己和他人的安全，做好防暑降温工作，共同迎接2018年的高温气息。