淡定面对，心态定远——女人看淡一切

淡看人生得失

生活中有些事情我们不能掌控，不能改变，更不能预测，所以，面对这些事情，我们需要一份宁静和淡然，用平静的心态对待生命中的起起落落。生命的存在是自然规律，得失是因果关系，我们得到了就有可能失去，失去了我们也可以再得到，不能失去的是我们心中的宁静。如果我们总是把自己陷入得失的纠结当中，便会从容不迫，无法面对生活的风风雨雨。

淡看人际关系

社交是我们无法避免的一种现实，但我们却可以适当的去看待和对待人际关系。在人际交往中，关键是学会沟通和协调。有时候，我们会因为一句话或一件事而翻脸斗气，产生对立和冲突，甚至让自己陷入抑郁的情绪当中。但是，如果我们能够淡定地面对这些事情，理智地进行沟通和协调，那么矛盾和冲突就能够得到妥善的解决。看淡人际关系，以开明的心态来处理人际关系，才能让自己生活得更加轻松自在。

淡看外在评价

我们活在一个关于评价的价值观当中，我们会产生许多的自我怀疑、比较和贬低自己的想法，比如说，我们看到谁拥有比自己更好的东西，我们就自卑自贱、感到失落，那么，我们不妨停一停，淡定地思考一下：真的是那样吗？我们真的不能质疑其价值观吗？我们不能从另一个角度去看待这些事情吗？通过淡然面对外界的评判，我们可以大胆地去面对自我，反省自己，找到自己的优劣，也可以让自己更加坚强自信，飞跃自我。